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逆天萌水果吃时要小心!

西红柿想做小恶魔、嘚瑟的白萝卜盘腿而坐、土豆长成小羊模样、卖萌的茄子拥有一个匹诺曹式的鼻子……最近在微信朋友圈里有一组萌水果蔬菜图突然火了。看过的朋友都感叹,这些水果、蔬菜上辈子真是投错了胎,内里藏着一颗异形的心。但这样的异形水果能吃吗? …..

滋阴润肺汤的做法

我们的生活饮食,需要我们自己去合理的安排,只有这样才能让身体充分的吸收营养成分。懂得利用饮食来调理身体的朋友,才是懂得生活的。在一些干燥的季节当中,要适当的利用一些滋阴润肺的汤来帮助调整身体,这样的汤,对一些干咳的朋友也是很有帮助的,大家不 …..

银耳木耳的做法介绍

银耳和木耳是我们生活中常见的食材,大家不要觉得这两种食材都有个耳字就会混淆,其实银耳和木耳是有很大的区别的,无论是在样子还是食用的方式。银耳主要用于一些甜品的制作,而木耳就会用在一些菜肴上面。关于这两种食材的制作方法,大家可以参考一下下面的 …..

早餐营养粥的制作

早餐的重要性相信大家都知道,早餐是帮助身体补充整个上午需要的能量,只有这样,细胞才能正常的工作。好的造成对于身体的营养吸收也是很有影响的。早餐营养粥对身体的帮助是有很多的,除了营养成分,还可以润滑肠道,有助于消化等等。至于制作的方法,大家可 …..

玉米炖猪蹄的做法

汤,在我们的生活中是必不可少的,也是中国饮食中重要的组成部分。汤的制作可谓是千变万化,利用汤的营养来补给身体,是很多人都懂得的做法。今天和大家说的就是玉米炖猪蹄这款普通的汤。玉米中含有比较丰富的蛋白质是很多人都知道的,猪蹄中含有的骨胶原成分 …..

猪蹄炖花生的做法

猪蹄我们也常叫做是元蹄或者叫做是猪脚,猪蹄含有丰富的胶原蛋白是美容的佳品,猪蹄有多种做法,我们既可以用猪蹄来炒菜也可以采用猪蹄来煮汤,我们可以采用猪蹄搭配上含有丰富植物蛋白的花生来做成一道炖汤——猪蹄炖花生,猪蹄炖花生不但好吃而且还可以起到 …..

猪蹄黄豆汤的做法大全

猪蹄我们也叫做是猪脚或者叫做是元蹄,猪蹄含有非常丰富的胶原蛋白,经常吃猪蹄是可以起到很好的美容护肤的功效,所以猪蹄深受女性朋友的欢迎,猪蹄有多种做法,常见的做法是将猪蹄煮成汤,我们可以采用猪蹄搭配上黄豆做成一道美味的汤水——猪蹄黄豆汤,下文 …..

银耳排骨汤的做法介绍

相信大家对于银耳肯定是非常熟悉的了,银耳我们也叫做是白木耳,是我们常见的一种菌类,经常吃银耳可以起到很好的养生功效和保健的作用,此外银耳在美容上面的作用也是非常明显的,所以银耳深受女性朋友的欢迎,银耳有多种做法,我们既可以用银耳来做成甜点又 …..

银耳莲子枸杞汤的做法

银耳我们也常叫做是白木耳或者叫做是雪耳,银耳是食用菌里面的一种,经常吃银耳可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们要善于利用银耳来为我们的健康服务,银耳有多种做法,我们既可以用银耳来煮汤也可以用银耳来炒肉,此外银耳还可以做成甜点,例如我 …..

猪蹄焖黄豆的做法

猪蹄我们也叫做是猪脚,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,经常吃猪蹄是可以起到很好的美容功效,猪蹄有多种做法,我们既可以用猪蹄来蒸,也可以用猪蹄来煮汤,用猪蹄搭配上含有丰富植物蛋白的黄豆能够做成一道非常好的养生菜肴——猪蹄焖黄豆,猪蹄焖黄豆做法简单,只 …..

猪蹄海带汤的做法

猪蹄我们也叫做是元蹄,猪蹄是我们最常吃到的猪的部位,猪蹄有很多种做法,我们既可以用猪蹄来蒸,也可以用猪蹄来炒,此外猪蹄还可以做成炖汤,很多食材都可以和猪蹄搭配来做成各种美味的菜肴,例如我们可以采用猪蹄搭配上海带来做成一道美味养生的汤——猪蹄 …..

女性一生受用的食物搭配法

爱美,追求美,是每一个人的天性。关于食物,女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物,实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但与另一些的食物搭配起来,往往产出意想不到的反效果,所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。 健康提示(一):“毁容” …..

辣条让开 盘点食物界10大真正劳斯莱斯

近日,有公司老板发三箱辣条作为员工年终奖,并称其为食物界的“劳斯莱斯”,也是快把小伙伴们气哭了。食物本无高低贵贱,但是其稀缺性及人们对它的喜爱程度决定了身价高低。一起看看食物界真正的劳斯莱斯——全球最昂贵的10种食物吧。 第10位:松茸 松 …..

玉米猪蹄汤的多种做法

猪蹄是我们最常吃到的猪身体的部位,我们也将猪蹄叫做是猪脚或者叫做是元蹄,猪蹄有多种做法,我们不但可以采用猪蹄来炒菜而且还可以采用猪蹄来煮汤,由于猪蹄含有丰富的胶原蛋白,所以经常吃猪蹄是可以起到很好的养生美容功效,用猪蹄搭配上玉米可以做成美味 …..

玉米瘦肉粥的做法

相信大家对于玉米瘦肉粥还是比较熟悉的吧,玉米瘦肉粥不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常吃玉米瘦肉粥能够起到很好的排毒养颜效用,此外玉米瘦肉粥还能起到很好的预防便秘的功效,玉米瘦肉粥做法简单,只需要几个步骤我们就可以做出玉米瘦肉粥 …..

薏米燕麦粥的做法

薏米是我们常见的粗粮,薏米既可以煮汤也可以作为粮食直接食用,薏米有非常好的养生功效和保健的作用,此外薏米还能起到很好的美容祛斑的作用,所以薏米深受女性朋友的欢迎,我们可以采用薏米搭配上同样有很好养生功效的燕麦来做成一道养生的粥,那就是薏米燕 …..

益母草煲汤的功效和方法

在中药方面人们熟知的益母草膏,主要用于女性气血调理保养,其实在日常的餐座上,益母草也是一种非常不错的食材,用于食疗和辅助治疗,常见的做法是作为煲汤的中药材,特别适合在换季的时候适用,以下我们对其功效和方法做简单介绍。 益母草是一种草本植物, …..

营养八宝粥的药膳价值和做法

八宝粥是我们日常中经常遇见的一种营养主食,一般作为早餐、点心、宵夜居多,超市中各厂家也推出多种多样的八宝粥保鲜罐头,那么到底它的营养价值在什么地方?如何自己在家里能煮一碗相对专业的八宝粥呢?以下我们就这两个问题做介绍。 主料:核桃5个、红枣 …..

冬季4种食物不宜当早餐

冬季虽然天气寒冷干燥,最适合进补,但是并不是什么食物都可以任意食用的,有的食物在清晨的时候是千万不能食用的。今天就来告诉你冬季清晨不宜吃的4种食物吧。 1. 碳酸饮料 很多人喜欢早上喝点碳酸饮料来醒神,殊不知碳酸饮料含有大量的糖分,早晨饮用 …..

每天一柿干 滋润肌肤又解乏

到了冬季,无论是超市还是街头的水果店都不难看到柿干的存在。柿干是柿子在秋季成熟后晒干,经过一个月后收获的产物,更有利于长期保存,可以说是先祖生活智慧的结晶之一。其实,柿子晒成柿干不仅有利于保存,对于女性更有令人惊喜的美容效果。 柿干里究竟含 …..