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炸薯条对人体的危害有哪些?

专家提醒,炸薯条等油炸食品对人体健康百害而无一益,尤其是对于正处于生长发育期间的孩子而言,经常吃炸薯条不仅会影响他们的生长发育,甚至还有可能会引起性早熟。 1.降低记忆力 肯德基以及麦当劳中热卖的炸薯条对人体健康十分不利,而且经过最新的研究 …..

夜宵吃什么健康又营养,掌握方法吃的更健康!

到了年末的最后一周工作,很多上班一族都加入了“夜猫子”行列,晚上加班总是发现肚子饿,吃了夜宵又怕睡不着或发胖,那么如何健康地吃宵夜呢?选择夜宵吃什么的时候,要注意以下的饮食要点,才能让你懂得如何健康地吃宵夜。 健康吃宵夜的五要点: 1、选择 …..

盘点那些空腹吃不得的食物!

并非所有的食物都可以随便吃的,有的东西空腹吃不仅不能解除饥饿,相反还会危害人体健康。那么,空腹不能吃什么呢?下面小编就为大家具体的介绍一下吧! 空腹不能吃的水果: 空腹不能吃的水果:菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁 …..

得了鼻炎怎么办?鼻者的食疗方!

现如今患有鼻炎的患者越来越多,尤其是在感冒之后鼻炎发作的更加严重,那么鼻炎患者吃什么会好呢?以下是鼻炎患者的食疗方。 一、川芎猪脑汤 食材:猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克 做法: 1.猪脑清洗干净,剔去筋膜后备用;川芎清洗干净,备用;辛 …..

平时吃什么对肝有好处?这些食物对肝有益!

肝脏是我们人体唯一的解毒器官,因此吃什么对肝有好处的问题必须要了解,因为这样可以帮助我们维护肝脏的正常解毒功能。小面小编就为大家详细的介绍一下吧! 1.蛋白质食物 在平时生活中我们必须要保证蛋白质的充分摄取,比如像鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等,这 …..

喝酒后难受吃什么好

现在的年轻人在一起喝酒没有节制,通常都会有喝多的情况发生。酒喝多了身体是很不舒服的,在酒精的作用下人会变的胡言乱语不受控制,有的还会出现呕吐的情况发生,那么有没有什么吃的可以帮助大家缓解一下酒喝多以后的这些不舒服的症状呢?一起了解下。 1) …..

吃狗肉后有哪些禁忌事项

狗肉有滋补的功效,而且狗肉燥热,适合在天气寒冷下食用,能起到温补祛寒的效果。不少朋友特别钟爱吃狗肉,在寒冷的冬天里,三五个好友围在一起吃个狗肉锅子是一件非常享受的事情。但是大家所不了解的是,食用狗肉有很多禁忌事项,如不注意很容易对身体产生伤 …..

降压降脂,花生养生汤做法!

花生味甘、性平,具丰富的维生素E,可抗氧化、抗衰老,有滋养调气,改善脾胃失调的效果。以下是花生的做法大全。大家快来学习一下吧! 花生木瓜排骨汤 花生称“长生果”,中医认为花生能调和脾胃,补血止血,降压降脂。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰 …..

盘点10大药食两用的食物!

有些食物,只能用来治病,就称为药物,而有些食物只能作饮食之用,就称为饮食物。但其中的大部分东西,既有治病的作用,同样也能当作饮食之用,叫做药食两用。以下是就是10种药食两用的食物。 NO1.大蒜——杀菌抗癌 大蒜又称葫蒜,葫,大豆蒜,为百合 …..

巧用发物来防病吃对方式能趋利避害

“不要吃发物”这句话,很多人从小都听说过。但是,被称为“发物”的食物太多了,比如姜、蒜等辛辣食物,牛羊肉、猪肉等油腻食物,虾、蟹等海产品,有时还包括柿子、梨等水果。如此多有营养的食物不让吃,到底有没有道理呢? 对健康人来说,所有的食物都不是 …..