推荐降血脂的最佳食物,降血脂的好帮手!

血脂高是现代人最常见的疾病之一,那么吃什么降血脂呢?今天小编推荐6大降血脂的食物,降血脂很有效哦!血脂高的朋友来了解一下吧!

推荐降血脂的最佳食物,降血脂的好帮手!(1)

推荐降血脂的最佳食物

1.灵芝

灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。同时,还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。

咦?还没有评论,抢沙发!

发表评论

带 * 的是必填项目,电子邮件地址不会被公开。
文字的交流也是情感的交流,技能的交流也是学术的交流。