板栗到底能壮阳吗

对于壮阳这个问题男性朋友一直都比较关注,因为每个男性,都希望自己在性生活方面有良好的表现,所以如果能够注重科学有效的壮阳方法,自然就可以增强自己的性能力了,那么你要注意认识和了解过,吃的板栗是否可以起到壮阳的效果吗?现在我们就为大家具体介绍一下。

板栗到底能壮阳吗

板栗味甜性温,可炒可煮,有和胃健脾的功效。现在由于生活条件改善,家长对小儿的营养照料往往过于精细,强食、偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食。

此时可将板栗仁蒸煮熟,磨粉制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱、经常腹泻的小儿,以增加其食欲,收涩泻泄,调理肠胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜,既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳,气虚乏力。

食疗方:板栗炖乌骨鸡

秋末冬初,提供大家一个以板栗和乌骨鸡为原料的肺肾双补食疗方:板栗炖乌骨鸡。

原料:鲜板栗10枚,乌骨母鸡一只。

做法:鲜板栗去壳取栗仁备用,乌骨鸡褪毛,去除内脏,洗净晾干。将乌骨鸡、板栗仁同入砂罐中,加清水没过鸡与栗,放一块生姜入水中,加盖文火焖2小时。起锅加少量食盐,最好不要放味精,即可食用。

功效:乌骨鸡,甘平,入肺肾,滋阴益气,能双补肺肾。板栗,补肾强筋。

两种食物同用,可按秋时补肺,亦为冬季补肾做好准备。

通过上述的内容分析介绍我们可以知道,板栗具有一定的补肾壮阳功效,而且还可以调理肠胃,增加食欲,所以平时的时候如果能够注重这些,饮食的调理方法,对健康是比较好的,还可以有效的帮助自己壮阳。

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